IMPORTANCIA DE EXPRESAR AFECTO

Si deseas demostrar a los tuyos que los valoras y los que quieres, pero no sabes cómo, aquí tienes algunas ideas, por lo menos para comenzar:

1- Con palabras.

Las frases te amo o te quiero siguen siendo idóneas para hacerles saber a tus seres queridos que los aprecias.

Repítelas con frecuencia

2- Diles porque.

Que hace que esa persona signifique tanto para ti. Descríbeselo. Cada vez que notes algo nuevo porque elogiarla, díselo.

3- Tomate tiempo para amar.

Dedicar tiempo a una persona querida equivale a decirle “ Eres más importante para mí que  todo lo demás que podría estar haciendo ahora ”

4- No esperes a que llegue una fecha señalada.

Un pequeño obsequio o recuerdo inesperado es a veces más eficaz para expresarle cariño a una persona que un gran regalo en su cumpleaños o en otra fecha especial. La oportunidad existe todos días.

5- Se constante.

Cuando todo marcha bien, una expresión de cariño puede hacer que las cosas anden aun mejor., y cuando alguien está pasando un mal día, el amor puede revertir la situación.

6- Muestras de afecto. Abraza.

Toca a las personas. La ciencia ha demostrado que el contacto humano produce beneficios físicos y mentales.

7- Se servicial.

Esforzarte por ayudar y hacer más de lo que marca el deber es muy elocuente. Demuestra que te

preocupas por las personas, que consideras importante su felicidad y que procuras facilitarles la vida.

8- Escucha de corazón.

Procura entender a las personas. En lugar de suponer que las conoces, esfuérzate por descubrir sus sentimientos y lo que piensan.

9- Manifiesta respeto.

Las sanas relaciones se basan en el respeto mutuo y la valoración de las cualidades de la otra persona. Busca ocasiones de demostrar a tus seres queridos que crees en ellos.

10- Obra desinteresadamente.

 Privilegiar las necesidades y deseos de tus seres queridos por sobre los tuyos demuestra que su felicidad y bienestar son más importantes para  ti que los tuyos.

11- Baja la guardia.

Actuar con transparencia y mostrarte tal como eres puede resultar un poco incomodo a veces. Sin embargo es clave para unir mentes y espíritus.